Serie 5 minutos de cuidado Por Mileyska y Keila Rodríguez, cofundadoras de MK Care Una caída puede generar mucho miedo, tanto para el adulto mayor como para su familia. En esos momentos es normal sentir nerviosismo y querer ayudar de inmediato. Sin embargo, actuar con calma y seguir algunos pasos básicos puede evitar lesiones adicionales y ayudar a identificar la causa para prevenir que vuelva a ocurrir. En este artículo te compartimos qué hacer después de una caída y cuándo

Por Mileyska y Keila Rodríguez, cofundadoras de MK Care Cuando pensamos en tecnología, muchas veces imaginamos algo complicado o difícil de utilizar. Sin embargo, hoy existen herramientas simples que pueden ayudar a las familias a cuidar mejor a sus seres queridos, aumentar la seguridad y brindar tranquilidad, especialmente cuando no pueden estar presentes todo el tiempo. La tecnología no reemplaza el amor, la compañía o el cuidado humano. Pero sí puede convertirse en una gra

Por Mileyska y Keila Rodríguez, cofundadoras de MK Care Cuando un padre, madre o abuelo comienza a necesitar más apoyo, algo muy común sucede en las familias: Todos quieren ayudar. Pero con el tiempo, una sola persona termina haciendo casi todo. Coordina citas médicas, compra medicamentos, responde llamadas, atiende emergencias, organiza pagos y sirve como punto de contacto para todos los demás. Y poco a poco, esa persona se agota. En nuestra experiencia familiar y profesiona

Por Mileyska y Keila Rodríguez, cofundadoras de MK Care Una caída puede cambiar la vida de un adulto mayor en cuestión de segundos. Lo que para una persona joven puede significar un golpe leve, para un adulto mayor puede resultar en fracturas, hospitalizaciones, pérdida de movilidad e incluso una disminución significativa en su independencia. Y aquí está la realidad: La mayoría de las caídas no ocurren por accidentes inevitables. Ocurren por riesgos que pudieron haberse ident

Por Mileyska y Keila Rodríguez, cofundadoras de MK Care Cuando pensamos en el cuidado de un adulto mayor, solemos enfocarnos en medicamentos, citas médicas y seguridad en el hogar. Sin embargo, existe una herramienta igual de importante y que utilizamos varias veces al día: la alimentación. En nuestra experiencia trabajando con familias y adultos mayores, hemos visto cómo pequeños cambios en la nutrición pueden impactar significativamente la energía, el estado de ánimo, la mo

Por Mileyska y Keila Rodríguez, cofundadoras de MK Care Uno de los momentos más difíciles para muchas familias no es identificar que un ser querido necesita ayuda. Lo difícil es tener la conversación. Hablar sobre dejar de conducir, aceptar ayuda en casa, usar un cuidador o hacer cambios en la rutina puede generar resistencia, frustración e incluso conflictos familiares. Y es completamente normal. Después de toda una vida tomando sus propias decisiones, muchos adultos mayores

Serie 5 minutos de cuidado – Blog #9 Por Mileyska y Keila Rodríguez, cofundadoras de MK Care Una hospitalización nunca es fácil. Muchas veces ocurre de forma inesperada, y en medio del estrés, las familias tienen que tomar decisiones rápidas, manejar información médica y asegurarse de que su ser querido esté bien atendido. En nuestra experiencia, uno de los mayores retos no es solo la hospitalización en sí, sino la falta de preparación antes, durante y después del proceso .

Serie 5 minutos de cuidado Por Mileyska y Keila Rodríguez, cofundadoras de MK Care A pesar de que el Alzheimer de nuestra abuela ha avanzado, hay algo que nunca hemos dejado de hacer como familia: seguir presentes . La visitamos con frecuencia, le llevamos a sus bisnietos, cantamos sus canciones favoritas y le contamos historias que sabemos que le causan felicidad. Aunque muchas veces ya no podemos tener una conversación como antes o escucharla de la misma manera, podemos v

Serie 5 minutos de cuidado Por Mileyska y Keila Rodríguez, cofundadoras de MK Care En Puerto Rico, una de las mayores preocupaciones para muchas familias es el acceso a servicios médicos. Conseguir una cita con un especialista puede tomar semanas o incluso meses, y muchas veces, cuando logramos verla, ya el problema ha avanzado. Por eso, algo que hemos aprendido en MK Care —tanto a nivel personal como profesional— es que la clave no es reaccionar a una emergencia, sino anti

Serie 5 minutos de cuidado – Blog #5 Por Mileyska y Keila Rodríguez, co-fundadoras de MK Care La mayoría de los adultos mayores prefieren permanecer en su hogar el mayor tiempo posible. Y en muchos casos, el cuidado en casa puede ser una excelente opción. Sin embargo, con el paso de los años, el hogar que antes era completamente seguro puede convertirse en un lugar con riesgos que muchas veces pasan desapercibidos. En nuestra experiencia trabajando con familias y cuidadores,

Serie 5 minutos de cuidado – Blog #4 Por Mileyska y Keila Rodríguez, cofundadoras de MK Care En el cuidado de un adulto mayor, muchas decisiones se toman cuando ya existe una crisis: una caída, una hospitalización o un cambio repentino en la salud. Sin embargo, la experiencia nos ha enseñado que las mejores decisiones se toman cuando hay preparación previa. Por eso, en esta serie 5 minutos de cuidado , compartimos herramientas prácticas para que las familias puedan actuar co

Por Mileyska y Keila Rodríguez, cofundadoras de MK Care En MK Care aprendimos algo muy importante con los años: los pequeños cambios dicen mucho. Muchas emergencias no ocurren de repente; suelen venir acompañadas de señales sutiles que, si se observan a tiempo, permiten prevenir crisis mayores. Por eso continuamos esta serie de blogs educativos: para que en solo 5 minutos puedas aprender a leer esas señales y tomar mejores decisiones en el cuidado de tu ser querido. ¿Qué son

Por Mileyska y Keila Rodríguez, cofundadoras de MK Care En MK Care hemos aprendido, tanto por experiencia personal como profesional, que una buena rutina puede cambiarlo todo. Reduce ansiedad, previene conflictos, mejora el estado de ánimo y le devuelve al adulto mayor una sensación de control y dignidad. Por eso continuamos esta serie de blogs educativos: para que en solo 5 minutos puedas llevarte herramientas claras y aplicables que te ayuden a cuidar mejor a tu ser querido

Cuidar también es saber cómo hablar y cómo escuchar. En este blog exploramos la importancia de una comunicación empática con adultos mayores con demencia inicial y cómo pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia.

El cuidado de adultos mayores es una responsabilidad que muchas personas enfrentan en algún momento de sus vidas. Ya sea que se trate de...

La inteligencia artificial (IA) ha evolucionado el cuidado de los adultos mayores y puede tener un impacto positivo tanto en la calidad...

Promover la auto dependencia de un adulto mayor es importante para ayudarles a mantener su independencia y mejorar su calidad de vida....

Un cuidador de adultos mayores es una persona que se encarga de brindar atención y cuidado a personas mayores que no pueden cuidarse a sí...